健康咨詢描述: 就是運動后腿經(jīng)常會酸,可能運動太少了,但是不知道該涂抹什么藥來緩解,或者應(yīng)該怎么做有什么建議嗎
病情分析:
你好,你這種情況從你描述上看,多數(shù)考慮是有肝腎虛等引起的可能。
指導意見:
你好,你這種情況考慮可以去看中醫(yī)吃中藥調(diào)理一下,另外考慮也可以通過艾灸之類的調(diào)理一下。這時建議你一定要注意適當?shù)倪\動,勞逸結(jié)合。
病情分析:
您好,從您描述的這個癥狀分析來看,運動后腿發(fā)酸,考慮可能是平時運動量過少,突然一運動乳酸堆積過多導致的。
指導意見:
建議平時運動要循序漸進,不要一下運動量過大。如果感覺特別酸痛的話,可以用點紅花油,正骨水,活血化瘀等藥物治療。平時注意多休息,可以做做局部熱敷。
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