運(yùn)動(dòng)后腿酸困，膝蓋無力

健康咨詢描述： 家里購入橢圓機(jī)運(yùn)動(dòng)了半個(gè)月，每天20到30分鐘，并不劇烈，但最后幾天出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)完右膝蓋發(fā)熱的情況。 然后就停了所有運(yùn)動(dòng)，但右膝蓋一直無力，僵硬，腿尤其是大腿外側(cè)的筋和小腿后的筋酸疼，帶的整條腿都酸困，但沒有腫，也不影響正常走路。不能久坐，坐超過一小時(shí)就整條腿無力，酸疼坐不住。偶爾疼痛也會(huì)轉(zhuǎn)移到腳踝或者大腿根部或者小腿外側(cè)疼一小會(huì)。期間有一天膝蓋完全不能用力，一瘸一拐，但第二天又一切恢復(fù)正常了。 目前已經(jīng)停所有運(yùn)動(dòng)10天左右，一直在休息，有所好轉(zhuǎn)但還是腿酸困。 患病時(shí)長(zhǎng):半個(gè)月 醫(yī)院檢查:無 用藥情況:用了云南白藥氣霧劑，以及熱水袋每晚熱敷。