兩到三天一次大廁，胃部冰涼的，小腹一直很脹

      您的情況考慮是腸胃功能不太好，所以您可以調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu)，三餐定時(shí)定量，吃一些蔬菜水果以及其他的一些易于消化的食物，要保持良好的生活習(xí)慣?？梢猿渣c(diǎn)腸道益生菌。

      病情分析：
      建議你還是要適當(dāng)?shù)膶⒆约旱娘嬍沉?xí)慣調(diào)整調(diào)整，不要吃一些寒涼或者是不太容易消化的食物，目前您吃點(diǎn)腸道益生菌調(diào)整一下，要適當(dāng)?shù)目刂坪蔑嬍沉?xí)慣，不要暴飲暴食。
      指導(dǎo)意見：
      

      兩到三天上一次廁所考慮應(yīng)該是有點(diǎn)便秘了腸道功能紊亂也是有關(guān)系的，我建議您可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)腸道益生菌調(diào)理調(diào)理，要多喝水多運(yùn)動(dòng)，三餐要吃一些營(yíng)養(yǎng)易于消化的食物。
      以上是對(duì)“兩到三天一次大廁，胃部冰涼的，小腹一直很脹”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好！兩到三天一次大便，可能是你吃的比較少，吃的東西已經(jīng)被大量吸收，所剩的糞便比較少，或本身吃的蔬菜太少造成的。建議你多吃水果蔬菜，可能大便會(huì)好的，正常人一天一次就可以了。當(dāng)然兩次也行。小腹賬可能與不大便有關(guān)。這不是脾胃虛消化不良的問(wèn)題，建議你多吃些蔬菜，大便會(huì)轉(zhuǎn)好的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，有可能是脾胃虛弱引起的胃腸蠕動(dòng)慢，也有可能是腸炎導(dǎo)致的腹脹，大便次數(shù)少，需要去醫(yī)院消化科就診。平時(shí)注意胃腹部及足底的保暖，不要吃太多生冷脹氣食品。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)保持心情舒暢，飲食宜規(guī)律清淡富營(yíng)養(yǎng)易消化，保證一日三餐，不要暴飲暴食，要多喝水，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果及粗纖維食品，禁忌辛辣刺激油膩性食物，注意休息，不要熬夜，適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。