有問必答網心理健康科 → 心情煩躁,總是胡思亂想。

心情煩躁,總是胡思亂想。

女 | 16歲 2020-10-18 13:36:04 1人回復 來自汕頭市

健康咨詢描述: 上課突然情緒低落,特別煩躁,總是會想一些不好的事情并且認為大概率會發(fā)生。有點喜怒無常。什么都不想干,即使我很想做什么,身體也覺得沒有一點力氣。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:25:50 我要投訴

      從你目前所描述的這些情況來看,你所說的這些情緒問題考慮屬于較為明顯的焦慮抑郁所造成的,作為目前多和周圍人有一些溝通交流,多出去走走,運動運動,轉移你的精力和注意力,必要時到精神心理科進一步就診,會有幫助和改善。

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