晚上不論什么時間睡覺，白天上課還是瞌睡

      正常來說每天8小時的有效睡眠，就可以保證第2天工作和學習狀態(tài)飽滿，如果經(jīng)常犯困，可能與貧血或者是腦供血不足有關，建議你到醫(yī)院進行相關的檢查，明確診斷以后再進行有效的治療。
      

      你好，青年朋友，看見您的描述，目前您正在上初三。晚上不論幾點睡覺，白天上課的時候總是瞌睡，影響學習。您這種情況考慮是植物神經(jīng)功能失調(diào)造成的，建議您白天要參加體育運動，無跑過晚上要保證睡眠時間，可以服用谷維素，維生素b一。
      

      病情分析：
      從你描述的情況來分析，可能是由于身體虛弱加上學習比較勞累而出現(xiàn)此種癥狀。
      指導意見：
      這種情況下，建議你平時要飲食均衡，多吃蔬菜水果，保持良好的心情和充足的睡眠，并注意適當?shù)脑黾右恍┻\動量，對于改善身體素質(zhì)都能起到很好的作用。
      以上是對“晚上不論什么時間睡覺，白天上課還是瞌睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！