醫(yī)生，我的心理病有9個(gè)月了該怎么辦

      您好，您的這種情況我覺(jué)得具有強(qiáng)迫過(guò)去的那種感覺(jué)，讓他帶著就好了，我們不能排除他就適應(yīng)他、包容他。強(qiáng)迫癥狀的治療主要是暴露和反應(yīng)預(yù)防，將自己暴露在強(qiáng)迫的環(huán)境之中和思維之中，也就不足為奇了，反應(yīng)預(yù)防就是盡量控制自己所想的次數(shù)或控制強(qiáng)迫時(shí)間
      

      你描述的情況看，你目前這種情況還是屬于強(qiáng)迫癥導(dǎo)致的，如果你感覺(jué)這種狀態(tài)困擾你影響學(xué)習(xí)和生活的話，那就一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，做個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療，必要時(shí)也可以適當(dāng)?shù)某运幹委?，同時(shí)自己一定多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，你的興趣愛(ài)好多了以后對(duì)這種問(wèn)題自然的關(guān)注會(huì)少一點(diǎn)，人到一定年齡以后肯定會(huì)想一些人從哪里來(lái)到哪里去，這些人是一個(gè)正常的思維，只要不困擾自己，就可以學(xué)會(huì)接納。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些情緒的變化最主要的就是心理方面的因素，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你應(yīng)該告訴家人，讓他們帶你去醫(yī)院的心理科檢查一下，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療，同時(shí)配合進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)多與老師同學(xué)進(jìn)行溝通交流，減輕壓力，精神放松，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，堅(jiān)持治療和調(diào)節(jié)一定會(huì)好起來(lái)的。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生，我的心理病有9個(gè)月了該怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情可以理解，而且你這種思維也真的屬于強(qiáng)迫性思維，的確很折磨人。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在剛剛進(jìn)入青春期，思維開(kāi)始活躍，而你應(yīng)該是一個(gè)非常善于思考的孩子，對(duì)于死亡思考的很多，其實(shí)簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)，無(wú)非就是自然規(guī)律，另一種新陳代謝而已，所以沒(méi)什么想的了。等將來(lái)學(xué)的只是多了自然就不去思考這個(gè)問(wèn)題了。
      

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺(jué)自己的心理疾病有九個(gè)月的時(shí)間了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你敘述的情況，你的問(wèn)題應(yīng)該是屬于強(qiáng)迫性思維，如果感覺(jué)每天糾結(jié)煩惱超過(guò)一個(gè)小時(shí)那就達(dá)到強(qiáng)迫癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)了。首先建議你做到規(guī)律生活，不要熬夜保證充足的睡眠。其次加強(qiáng)體育鍛煉，運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力減輕焦慮情緒，（因?yàn)閺?qiáng)迫也是焦慮的最高表現(xiàn)形式）達(dá)到身心放松下來(lái)，強(qiáng)身健體一舉幾得。第三告訴父母帶你去三甲醫(yī)院的心理門(mén)診或者精神衛(wèi)生中心找醫(yī)生面診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的具體情況做出準(zhǔn)確的判斷提供更好的治療方案。必要的時(shí)候需要配合抗焦慮藥物治療的。