你好,睡眠不好,有可能是神經(jīng)衰弱的一種表現(xiàn)。對于這種情況,建議還是可以吃一些安神補腦液,谷維素,維生素B1等,睡前可以用熱水泡泡腳,聽一點舒緩的音樂。
出現(xiàn)睡眠不好,多考慮是腦神經(jīng)紊亂引起的,綜合情況!建議平時規(guī)律睡眠規(guī)律飲食,建議睡覺之前喝一杯熱牛奶有助于緩解睡眠,平時可以服用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行緩解癥狀。
牛奶喝了沒用有沒有可以幫助睡眠的藥
安神補腦液
好的那我試試還有什么嗎
養(yǎng)血安神片
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