健康咨詢描述: 2018年長11厘米,現(xiàn)在就只有1米5,身邊的人都說我矮我想問問不去醫(yī)院檢查,有沒有可以自己檢查骨骼閉合了的方法
病情分析:
你好,根據(jù)您的病情描述,咨詢骨骼閉合的問題。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您的病情描述,建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查骨齡,看骨骼閉合了沒有,以便采取相應(yīng)的措施。青春前期是生長的快速期,進(jìn)入到青春期,長高的空間就不大,提示骨骼基本閉合。
你好,你目前來說15歲了,然后現(xiàn)在就只有一米五,那你確實(shí)是有點(diǎn)矮的,那你這種情況最好去醫(yī)院檢查看一看,為什么不去醫(yī)院檢查呢?自己不去醫(yī)院檢查的話,是沒法判斷骨垢是否閉合了。那您最好多運(yùn)動(dòng),比方說多打籃球,多喝牛奶,吃雞蛋,吃維生素AD來促進(jìn)生長
病情分析:
你好!一般骨骺線沒有閉合有生長痛的表現(xiàn),表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)處疼痛。想要長高的話就必須多做跳躍式運(yùn)動(dòng)和引體向上運(yùn)動(dòng)如打羽毛球、跳繩和拉伸運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
還要保證每天至少八小時(shí)左右的睡眠時(shí)間,每天晚上睡前喝一杯牛奶,多吃牛肉魚雞蛋和豆腐之類的食品。
以上是對(duì)“長不高現(xiàn)在身高1米5”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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