很容易難過，一點(diǎn)小事就讓自己崩潰

      內(nèi)心容易感到壓抑，哭泣是一種很好的發(fā)泄和自我調(diào)節(jié)方法，就該去看醫(yī)生了。一切放寬心，不要把他們當(dāng)作生活的全部，同時(shí)需要放松心情，不要緊張，保持良好的心態(tài)。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，這種情況是要開闊心胸，積極樂觀向上，凡事都要往好的地方想。
      指導(dǎo)意見：
      建議多多參加集體活動，多交正能量的朋友，只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，大家都會感到溫暖，加油加油，難過的時(shí)候就跑跑步。