余光恐懼癥，總是喜歡用余光看人及其敏感部位

女 | 16歲懸賞2個(gè)健康幣 2020-10-08 22:59:43 1人回復(fù) 來自錦州市

健康咨詢描述：初三開始的，是因?yàn)槲遗赃叺囊粋€(gè)男生經(jīng)?？次业拿舾胁课唬髂繌埬懙目矗缓笫忠?，導(dǎo)致我每天都很緊張，那一年我很煎熬，學(xué)習(xí)也沒辦法集中精力。現(xiàn)在高一，有這種癥狀估計(jì)6,7個(gè)月，每天都在害怕，緊張，焦慮，十分痛苦，只有在家的時(shí)候會(huì)放松一些，每天都很累。每天最多的表情就是皺眉。渾身上下每個(gè)神經(jīng)都在緊繃，每天都很累… 我該怎么辦啊？真的特別痛苦！

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王嫘中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；

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2022-08-25 21:25:59 我要投訴

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情可以理解，因?yàn)閯e人（那個(gè)傍邊的男生）的不良習(xí)慣，導(dǎo)致你產(chǎn)生焦慮情緒。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，孩子，你現(xiàn)在處在青春期，本來情緒就容易發(fā)生變化，因?yàn)檫@個(gè)男生導(dǎo)致你產(chǎn)生焦慮情緒，總是用余光來關(guān)注身邊的人或事情，其實(shí)這樣的人不多，這個(gè)男生也是青春期的原因，所以建議你積極調(diào)整心態(tài)，放松自己，或者去做做心理疏導(dǎo)。