已經(jīng)一年多了身高還是一點(diǎn)兒沒(méi)長(zhǎng)

      你好，首先來(lái)說(shuō)人的身高發(fā)育在青春期完成，一般在16~18周歲左右結(jié)束。人的最終身高主要決定于遺傳基因和后天的營(yíng)養(yǎng)發(fā)育狀況。一般來(lái)說(shuō)身高的發(fā)育需要充足的營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，充足的睡眠等。一般最好在23點(diǎn)之前進(jìn)入睡眠狀態(tài)。一年多沒(méi)有一點(diǎn)增長(zhǎng)，考慮可能是生長(zhǎng)發(fā)育完成了。
      

      病情分析：
      影響身高的因素有很多，遺傳因素占很多，但還和營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠、平時(shí)的體質(zhì)等情況有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果想長(zhǎng)高需要平時(shí)營(yíng)養(yǎng)均衡、多做跳躍類的運(yùn)動(dòng)，如跳繩、打籃球等、早睡，而且充足的睡眠等。你的問(wèn)題估計(jì)應(yīng)該和睡眠少有關(guān)。