后背右側(cè)膀子縫疼不知道什么原因

女 | 30歲 2020-10-06 14:58:27 1人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述：最近經(jīng)常我們手肘拄著沙發(fā)側(cè)著玩手機就發(fā)現(xiàn)特別是在早上剛起來的時候向前弓背或者往后仰后背的感覺是在膀子縫和脊柱那疼不舒服這樣情況3天左右了改怎么緩解是什么原因引起的呢

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2022-10-31 22:02:33 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，這個情況形成的疼痛大多是和。長時間姿勢不良有關(guān)，容易造成肌肉勞損，慢性退變等。建議適當(dāng)進行腰背部肌肉功能鍛煉，改善生活方式，逐漸就能改善癥狀。有問題可以繼續(xù)追問。希望能對你有幫助，謝謝。

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