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黑眼圈有治嗎,求救,就黑眼圈讓我完全沒(méi)了自信

女 | 24歲 2020-10-05 19:27:20 2人回復(fù) 來(lái)自鄭州市

健康咨詢描述: 黑眼圈真的這么黑,兩三年前一直壓力大想的東西多,經(jīng)常失眠一周沒(méi)兩晚好睡,我覺(jué)得自己也真的虛,晚上只要喝水了都會(huì)半夜醒要起來(lái)上廁所,慢慢的,黑眼圈越來(lái)越深,我想去掉,不知道怎么辦了,聽(tīng)說(shuō)有醫(yī)美可以去,可靠嗎,還是有什么辦法可以好,真的很煩,不化妝都不敢出門(mén)不敢看別人,因?yàn)檎娴膰樔?


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李明
李明 鄒平市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 原發(fā)性肝癌,膽總管結(jié)石,急性胃十二指腸潰瘍穿孔 幫助網(wǎng)友:20505
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2020-10-06 15:10:00 我要投訴

      晚上不要熬夜,多吃水果蔬菜,補(bǔ)充微量元素,合理安排時(shí)間,尤其是晚上注意休息,現(xiàn)在年輕人喜歡熬夜玩手機(jī)。養(yǎng)成良好習(xí)慣,這需要一段時(shí)間。再一個(gè)就是生活壓力,放松心情,每天良好心情會(huì)讓人有自信,這樣也可以的,化妝品用淡妝。希望對(duì)你有幫助。
      

李興菊
李興菊 朝陽(yáng)縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 膽囊炎、闌尾炎,骨折病、泌尿系感染。 幫助網(wǎng)友:13151
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2020-10-06 09:49:28 我要投訴

      病情分析:
      黑眼圈和平時(shí)睡眠不足,休息不好,工作壓力大,有直接關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)注意休息,減少手機(jī)電腦的輻射,可以進(jìn)行眼部熱敷,促進(jìn)局部血液循環(huán),應(yīng)該對(duì)消除黑眼圈有幫助,另外,平時(shí)可以用土豆片,蘋(píng)果敷眼部每天五分鐘左右。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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