臀部肌肉拉傷，腰部肌腱勞損

      你好，臀部肌肉拉傷輕則需要十天半個(gè)月就可以恢復(fù)的。嚴(yán)重者，需要兩個(gè)月左右的時(shí)間。想要讓其恢復(fù)的快一些?？梢赃M(jìn)行周?chē)P(guān)節(jié)的輕微活動(dòng)。加快血液循環(huán)，帶走代謝產(chǎn)物，注意飲食和休息，多吃一些高蛋白質(zhì)的食物。

      你好，這是有關(guān)肌肉損傷問(wèn)題，建議繼續(xù)口服或外用一點(diǎn)活血化瘀藥物，配合針灸推拿按摩治療都是可以，最好臥床休息，不要?jiǎng)×一顒?dòng)，一般休息一周左右就可以好轉(zhuǎn)的，希望對(duì)你有所幫助

      病情分析：
      多數(shù)情況沒(méi)有骨折，一般考慮是軟組織的損傷。或者觀察一周看看，沒(méi)有明顯緩解及時(shí)就醫(yī)。外傷以后會(huì)有疼痛腫脹不舒服的情況
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      治療上就是好好臥床休息。吃點(diǎn)止痛消腫的藥物（布洛芬片云南白藥膠囊邁之靈片）外用云南白藥噴劑也可以。一般3到4周就好了
      以上是對(duì)“臀部肌肉拉傷，腰部肌腱勞損”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！