健康咨詢描述: 有三年多,去醫(yī)院看了,沒治好,早上起來頭腦渾沉,容易走神,
引起失眠多夢(mèng)的原因有很多,例如過度用腦以及情緒波動(dòng)過大,或者過度疲勞等。應(yīng)該積極的查找出病因,然后進(jìn)行有針對(duì)性的治療。睡覺之前兩個(gè)小時(shí)盡量不要吃東西,可以用熱水泡腳或者喝一杯熱牛奶,能夠提高睡眠質(zhì)量
你說的原因是的,怎么治療
首先要學(xué)會(huì)自我調(diào)解,保持良好的情緒狀態(tài),也可以遵醫(yī)囑應(yīng)用藥物來緩解。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況是,每天晚上都做夢(mèng)。夢(mèng)多,去醫(yī)院看了,沒治療好。早上起來頭腦昏沉
指導(dǎo)意見:
建議注意休息及飲食,頭腦昏沉,容易走神提示沒有休息的原因,你用的什么藥物治療的,還是需要積極治療的情況
松齡血脈膠囊,還有其他的治失眠多夢(mèng)的
那這些藥物可以的呀,
我可能是用腦過度,一些生活上的壓力,吃這個(gè)可以嗎
那就要學(xué)會(huì)放松
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