兩個月前，做過仰臥起坐，負重深蹲做了60個
女 | 17歲 2020-10-02 06:36:23
1人回復(fù)
來自陵水黎族自治縣
健康咨詢描述： 做完后第2天腰疼兩個月了沒痊愈 疼的位置大概在腰窩處 現(xiàn)在還是有點疼和不舒服，腘窩處也不舒服該怎么辦呢？是什么原因？能完全恢復(fù)嗎？ 但是用手打腰窩處的時候，也沒有明顯的疼痛但是有不舒服和不適感。 用過藥膏，活絡(luò)油，紅花油之類的。用熱水袋敷過，但是效果都不好。，
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-10-02 06:37:44 我要投訴
根據(jù)描述考慮是勞損引起的，口服一些活血通絡(luò)，營養(yǎng)神經(jīng)，補鈣的藥物治療，多吃一些有營養(yǎng)的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補充維生素和微量元素，每天堅持鍛煉身體，促進血液循環(huán)。
2020-10-02 06:40
匿名追問
兩個月了都沒痊愈。腳也有些不舒服。會不會是腰椎間盤的問題？喜歡用手摸。并且睡不好。
2020-10-03 05:14醫(yī)生回答：
建議去醫(yī)院進行檢查，明確診斷。
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