總是想哭，脾氣有點(diǎn)兒暴躁。想很多。

      目前表現(xiàn)為一定的情緒問(wèn)題，例如心煩情緒不穩(wěn)定或者心情不暢，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如壓力或者是環(huán)境因素的影響，同時(shí)也與個(gè)性有關(guān)。多夢(mèng)也可以影響睡眠質(zhì)量，并引起不良情緒，需要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信心，加強(qiáng)溝通，嚴(yán)重者需要一定的心理治療，或者是藥物治療
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的問(wèn)題，總是想哭，脾氣有點(diǎn)暴躁，胡思亂想，建議您做好自我調(diào)節(jié)，不好轉(zhuǎn)到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您身心放松，控制好自己的情緒和行為，減少不良刺激，保持心情愉悅，避免精神緊張。多做自己喜歡做的事情，轉(zhuǎn)移注意力，作息時(shí)間要規(guī)律，早睡早起不熬夜。
      

      病情分析：
      你好，偶爾的出現(xiàn)這種情況是正常的，有可能是最近壓力比較大，或者發(fā)生一些什么事情。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，如果這種情況持續(xù)兩周以上，并且影響正常生活，工作學(xué)習(xí)的話，那么考慮是有問(wèn)題的，建議盡快去精神心理專科就診。
      
      以上是對(duì)“總是想哭，脾氣有點(diǎn)兒暴躁。想很多。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！