有問必答網(wǎng)內(nèi)科 → 長期不運(yùn)動,肌肉為什么會萎縮?

長期不運(yùn)動,肌肉為什么會萎縮?

男 | 17歲 2020-10-01 01:18:47 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 可以講一下原理嗎?很想知道 還有乳酸的形成,為什么劇烈運(yùn)動以后乳酸會加多堆積后為什么會引起肌肉疼痛?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王娟
王娟 承德市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長心血管系統(tǒng)如高血壓病,冠心病,心衰,心律失常, 幫助網(wǎng)友:11570
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2020-10-01 10:18:28

      如果因為劇烈運(yùn)動之后,導(dǎo)致全身肌肉酸痛,有可能是因為體內(nèi)乳酸堆積引起來的,也就是說肌肉細(xì)胞進(jìn)行的無氧代謝,把細(xì)胞里面的葡萄糖轉(zhuǎn)化成了乳酸。還有可能是因為運(yùn)動量太大或者運(yùn)動方式不正確,導(dǎo)致的橫紋肌出現(xiàn)溶解,產(chǎn)生的肌酸激酶也會引起酸痛。:肌肉萎縮是因為不運(yùn)動或很少運(yùn)動,導(dǎo)致肌肉很少收縮,則退化;另一種是因為營養(yǎng)不良,導(dǎo)致肌組織蛋白被分解,引起萎縮。

2020-10-03 01:06 ask92367650ha 追問

為什么乳酸堆積肌肉就會痛?

2020-10-03 11:40醫(yī)生回答:

乳酸過多會使體液呈酸性,削弱細(xì)胞的正常功能,影響細(xì)胞吸收營養(yǎng)和氧氣。乳酸堆積肌肉收縮,擠壓血管,血流不暢,結(jié)果就會肌肉酸痛

閔曉強(qiáng)
閔曉強(qiáng) 山東頤養(yǎng)健康集團(tuán)新汶中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,糖尿病腎病,尿毒癥,原發(fā)性高血壓 幫助網(wǎng)友:155
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2020-10-01 08:31:20 我要投訴

      病情分析:
      肌肉萎縮主要是指恒紋肌營養(yǎng)障礙,肌肉纖維變細(xì)甚至消失,導(dǎo)致肌肉體積縮小。長期不運(yùn)動或很少運(yùn)動,導(dǎo)致肌肉很少收縮稱為退化。
      指導(dǎo)意見:
      劇烈運(yùn)動之后,第2天出現(xiàn)全身酸痛的情況,一般是由于第1天運(yùn)動以后,導(dǎo)致肌肉無氧代謝產(chǎn)生大量的乳酸在體內(nèi),沒有及時的排出。因此出現(xiàn)全身酸痛的情況

2020-10-01 15:01 ask92367650ha 追問

醫(yī)生為什么乳酸堆積就會肌肉痛?

2020-10-01 15:47醫(yī)生回答:

乳酸酸中毒的原因

趙小英
趙小英 平遙縣中醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 高血壓、糖尿病、精神心理疾病 幫助網(wǎng)友:14605
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2020-10-01 08:33:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,如果長期不運(yùn)動的話,肌肉就會萎縮,不過這種情況還是要抗什么年齡段的人,以及不運(yùn)動的這種情況是什么狀況
      指導(dǎo)意見:
      如果像你的這個年齡段,身體沒有其他方面的疾病。只是不想多運(yùn)動,那么這種情況是不會出現(xiàn)肌肉萎縮的。不過你的肌肉相對來說比較多運(yùn)動的人的肌肉是發(fā)達(dá)比較差的。如果病人是因為外傷或者是其他的疾病,長期臥床不起,而且不能自主活動的話,這種情況就會出現(xiàn)。不活動而導(dǎo)致肉萎縮
      
      以上是對“長期不運(yùn)動,肌肉為什么會萎縮?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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