小腿肚子無緣無故的疼

      這年齡段如果沒有外傷因素，出現(xiàn)小腿肌肉酸痛，一般考慮是肌肉無菌性炎癥的表現(xiàn)，或者是輕微缺鈣導(dǎo)致的。勞累受涼，久坐久立，都是常見的病因，出現(xiàn)這種情況以后可以適當(dāng)熱敷，平時減少活動量，注意休息，用活血止痛膏貼敷，口服舒筋活血膠囊和雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊，另外，在飲食上適當(dāng)注意高鈣食物的攝入，比如說牛奶。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，請問你這個肌肉酸痛的話是今天凌晨才開始的嗎？還有就是你這個在最近幾天的話有沒有走比較多的路，或者說劇烈的運動過。
      指導(dǎo)意見：
      像這種。肌肉酸痛的話是考慮，因為活動以后，肌肉里面產(chǎn)生了乳酸，乳酸堆積以后就會出現(xiàn)這個肌肉酸痛。這個一般只要休息幾天，很快就會好的！

      病情分析：
      您好！您說的情況有可能是因為您前一天有劇烈運動的情況，也有可能是缺鈣的原因?qū)е碌?，也有可能是受涼?dǎo)致的肌肉痙攣。
      指導(dǎo)意見：
      建議您運動后注意按摩和拉伸肌肉消除乳酸堆積情況，平時注意飲食多吃富含鈣的食物，還要注意補充維生素D促進鈣吸收，注意保暖避免受涼，可以用熱鹽袋進行熱敷。
      
      以上是對“小腿肚子無緣無故的疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！