有問必答網(wǎng)心理健康科 → 在網(wǎng)上看到黃曲霉的相關(guān)知識,擔(dān)心生活中的黃曲霉

在網(wǎng)上看到黃曲霉的相關(guān)知識,擔(dān)心生活中的黃曲霉

女 | 43歲 懸賞6個(gè)健康幣 2020-09-28 15:25:21 3人回復(fù) 來自昆明市

健康咨詢描述: 如何消除黃曲霉的心理恐懼感,正面面對生活中的各種霉變。食物霉變或是其他霉變!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2020-09-28 15:35:42 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的這種表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,這種情況必須進(jìn)行調(diào)節(jié),不然會(huì)對你的生活造成影響。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息要有規(guī)律,每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),平時(shí)多與家人朋友進(jìn)行溝通交流,減輕壓力,精神放松,不要考慮太多,生活中的事物或用品保持清潔干燥,放在通風(fēng)的環(huán)境中,可以避免霉菌的產(chǎn)生。

2020-09-28 15:38 ask935319737e 追問

黃曲霉生活中多見嗎?

2020-09-28 15:46醫(yī)生回答:

只要把物品放在干燥通風(fēng)處,食物就不會(huì)有黃曲霉素的生長,不要考慮太多,沒事的。

李麗
李麗 陽信縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:9158
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2020-09-28 15:51:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,擔(dān)心生活中的黃曲霉菌。
      指導(dǎo)意見:
      其實(shí),黃曲霉菌很容易預(yù)防到的,比如不吃霉變的食物,或者說不吃剩菜剩飯就能保證身體健康的,買食物用品盡量買大公司生產(chǎn)的。除此之外,我們都是生活在同樣的社會(huì)背景下,別人不受影響,你也不會(huì)受到影響的,平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)對你的焦慮情緒有幫助的。
      

吳愛玲
吳愛玲 山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠癥等精神疾病。 幫助網(wǎng)友:3607
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2020-09-28 16:01:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,黃曲霉恐懼癥,黃曲霉是一種化學(xué)物質(zhì),是一種毒素,它不會(huì)傳染,生活中注意不要吃霉變食物就好
      指導(dǎo)意見:
      哪些食物里含有黃曲霉毒素:1.在所有發(fā)霉的食物里都會(huì)含有黃曲霉毒素,但是最常見的有花生、玉米然后是大米、豆類等一些淀粉含量高的食物,它們在發(fā)霉后黃曲霉的毒素也是比較多的;2.黃曲霉毒素的致癌性是非常高的,要遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過亞硝酸胺,所以只要發(fā)現(xiàn)發(fā)霉的食物,一定要全部清除掉。
      
      以上是對“在網(wǎng)上看到黃曲霉的相關(guān)知識,擔(dān)心生活中的黃曲霉”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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