健康咨詢描述: 孩子上學,一米八幾的個頭,二百斤過了,身體暫時沒啥不良反應,就是肚皮撐開了,跟妊辰紋差不多,一道道有紅色皮,咋能
根據你描述的情況分析。建議采用科學安全的方式減肥,控制飲食,避免吃高脂肪和含糖量高的食物,一定要少食多餐,多吃新鮮的蔬菜和水果。每天一定要堅持體育運動鍛煉。您目前的體重在控制飲食的前提下需要長期的體育運動鍛煉,才會有整體瘦身的效果。同時身體上的肥胖人可以采用蘆薈膠或維生素e進行涂抹并按摩。
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