體能測試中受傷，至今未好

      你這種情況關(guān)鍵平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負(fù)重，不要從事跑跳運(yùn)動，護(hù)膝保護(hù)，不要長時間站立行走，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，如果癥狀不緩解最好做個核磁共振檢查以明確診斷。
      

      病情分析：
      你好，人在站立時，膝關(guān)節(jié)持重達(dá)70%，可能由于運(yùn)動強(qiáng)度大，用力不均衡，膝關(guān)節(jié)持重，肌腱，韌帶拉傷，或者有半月板的磨損。
      指導(dǎo)意見：
      傷筋動骨100天，建議到正規(guī)醫(yī)院的骨科行蹲起及壓腿，腎膝關(guān)節(jié)拍片檢查，貼敷膏藥，或者睡前用艾葉，紅花，加入熱水燙洗患處。
      

      病情分析：
      您咨詢的問題是體能測試受傷，右側(cè)膝關(guān)節(jié)當(dāng)時測試過程中，咔咔響，目前已經(jīng)五個多月，輕微疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的問題描述這樣的情況表現(xiàn)，有可能半月板損傷，或者交叉韌帶損傷，或者滑膜炎滑囊炎，建議做一個磁共振。
      
      以上是對“體能測試中受傷，至今未好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！