體能測試臺(tái)階測試
男 | 22歲 2022-01-24 08:13:46
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 學(xué)校做體能測試，有一個(gè)叫做臺(tái)階測試，請問這是測試什么的呀？ 反應(yīng)了什么問題呢
想得到怎樣的幫助：臺(tái)階測試是怎么回事呢
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2022-01-24 08:17:40 我要投訴
啊，這個(gè)主要是測心肺功能的。他一般在室內(nèi)進(jìn)行。是評價(jià)心肺功能的適應(yīng)水平這么一個(gè)項(xiàng)的檢查活動(dòng)。心肺活動(dòng)適應(yīng)能力強(qiáng)的人比心肺活動(dòng)適應(yīng)弱的人在。運(yùn)動(dòng)后三分鐘之內(nèi)一般可以恢復(fù)正常的心率。
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