只想換個環(huán)境學習，不想在現在環(huán)境中學習

女 | 18歲懸賞16個健康幣 2020-09-22 12:58:28 1人回復來自未知

健康咨詢描述：半年前一男生追求被拒后，被用刀把作業(yè)本劃破后一直產生恐懼感，一進教室就不由自主想起前面的事，產生煩燥恐懼。不想去這個學校學習。

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陳健華廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障

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2024-03-26 10:20:30 我要投訴

      病情分析：
      從你的敘述來看，是因為之前的一些應急事件，從而讓你產生了焦慮，恐懼表現，目前容易去回想之前的事情。
      指導意見：
      首先你需要心情放松，通過轉移注意力的方式進行自我調節(jié)，如果這件事情已經在你內心產生了很大的的影響，也可以通過心理咨詢進行治療。一定需要換一個環(huán)境，如果心理咨詢治療效果不好，可以考慮換環(huán)境。

只想換個環(huán)境學習，不想在現在環(huán)境中學習

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