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心情不好想發(fā)脾氣腦袋痛

女 | 15歲 2020-09-21 13:08:44 1人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述： 最近遇到了一些煩人的事一直憋在心里原來(lái)在家還有地方發(fā)泄現(xiàn)在在學(xué)校沒辦法我頭好痛想捶東西好想哭還有一個(gè)問題老師提問和叫我上講臺(tái)做題和回答問題時(shí)會(huì)氣喘不過臉色眼前是白蒙蒙的一片渾身發(fā)抖快要暈倒那種

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:55:50 我要投訴

      您好，從您的描述看應(yīng)該是焦慮的表現(xiàn)，焦慮時(shí)就會(huì)心情煩躁想哭，渾身發(fā)抖，緊張害怕，您上優(yōu)酷視頻去搜音樂睡眠放松訓(xùn)練，按照他的指導(dǎo)語(yǔ)去做，可能對(duì)你有幫助，勤加努力，會(huì)收到很好的效果

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