總是心情不好，容易發(fā)脾氣

      你總是心情不好，容易發(fā)脾氣，很暴躁，想睡覺但是很久睡不著。不知道有沒有怕熱，出汗，心慌，心跳快，大便次數(shù)增多，消瘦等癥狀，建議你化驗甲狀腺功能，排除甲狀腺功能亢進(jìn)。
      

      病情分析：
      青少年女性煩躁不安，情緒不穩(wěn)定，多見于甲狀腺功能亢進(jìn)癥，建議明確是否有甲亢。
      指導(dǎo)意見：
      建議查甲狀腺功能，明確是否存在甲狀腺功能亢進(jìn)，如果明確甲狀腺功能亢進(jìn)癥，需要口服抗甲狀腺藥物治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)描述，你的情況與精神壓力、學(xué)習(xí)壓力、生理周期有關(guān)，建議保持良好的生活習(xí)慣，早睡早起，堅持每天體育鍛煉，周末進(jìn)行戶外活動，常聽一些舒緩的音樂，緩解緊張情緒。
      指導(dǎo)意見：
      注意規(guī)律作息，避免熬夜，三餐規(guī)律，進(jìn)食清淡易消化富含維生素食物，忌辛辣刺激性食物，忌煙酒，多吃些新鮮蔬菜水果，多喝水。如果不見好轉(zhuǎn)，及時去醫(yī)院心理門診進(jìn)行心理咨詢，疏導(dǎo)。
      
      以上是對“總是心情不好，容易發(fā)脾氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      按您提供的信息做病情分析考慮最常見于以下幾種可能：植物神經(jīng)功能紊亂，甲狀腺功能亢進(jìn)，精神障礙。
      指導(dǎo)意見：
      建議完善甲功檢查，排除甲亢的可能，找精神科醫(yī)師篩查精神障礙，然后在?？漆t(yī)師指導(dǎo)下合理用藥干預(yù)。
      

      病情分析：
      您好，感謝您的訪問，根據(jù)您的敘述無原因的心情不好，脾氣暴躁，情緒不穩(wěn)定，睡眠不好，最好去醫(yī)院看看查個甲狀腺。
      指導(dǎo)意見：
      給您的建議是，不要緊張，保持情緒穩(wěn)定，不要有太大壓力了，多喝點熱水，多吃點新鮮的蔬菜水果，根據(jù)檢查結(jié)果選擇合適的治療方案。
      

      病情分析：
      考慮你正處在青春期，可能情緒會波動比較大，很容易出現(xiàn)抑郁焦慮的情緒，建議你日常多到戶外走走，多跟身邊的同學(xué)以及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓力。
      指導(dǎo)意見：
      有空時聽聽歡快的音樂，舒緩自己的情緒，做自己感興趣的事情，轉(zhuǎn)移注意力，要有積極樂觀向上的心態(tài)，知足者常樂，如果通過一段時間的調(diào)整還是改善不了癥狀，應(yīng)及時到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診治療。