很久都不能睡著，白天和晚上

      你這個(gè)是屬于失眠中的入睡困難?？梢越o予短效的失眠藥物。但一般的情況下不給因?yàn)樗鼤?huì)產(chǎn)生依賴性和成癮性。你可以白天不要睡覺，只是晚上睡覺，另外就是對于中藥制劑，比如甜夢口服液，可以先試一試。

      病情分析：
      上述情況有可能是屬于植物神經(jīng)功能紊亂的，一般和壓力大有關(guān)系的了
      指導(dǎo)意見：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，減輕壓力，藥物方面可以給以口服谷維素片，維生素B1片進(jìn)行治療此種情況的了

      病情分析：
      您好，請問您這種失眠癥狀有多長時(shí)間了？你目前還是學(xué)生嗎？請問您平時(shí)的生活壓力大嗎？你思想事情多嗎？您一天的睡眠時(shí)間大概在多長時(shí)間
      指導(dǎo)意見：
      一般的失眠患者都是和精神因素有一定關(guān)系，再有就是白天睡得太多，導(dǎo)致晚上入睡困難，目前當(dāng)今社會(huì)大部分人群都是亞健康狀態(tài)
      以上是對“很久都不能睡著，白天和晚上”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！