脖頸肩膀、腰每天疼，腿偶爾疼

女 | 20歲 2020-09-20 19:32:42 1人回復(fù) 來自安陽市

健康咨詢描述：脖頸肩膀和腰每天疼，不能低頭彎腰，不能提重物。有時是左邊一側(cè)疼得厲害，有時是右邊一側(cè)疼得厲害。老想往后仰仰頭，左右活動伸展伸展。坐著躺著難受得厲害，散步運動反而舒服多了。腿偶爾疼，疼時老想活動活動腿，硬掰掰腿。這是怎么回事？該吃什么藥？怎么鍛煉？

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2020-09-20 19:35:43 我要投訴

考慮是頸椎和腰椎間盤突出導(dǎo)致的，建議做個頸椎和腰椎的磁共振檢查，明確診斷，可以吃點活血化瘀的藥物配合頸椎腰椎按摩，理療進行對癥治療。平時要避免長時間低頭，睡覺時枕頭不能過高，睡硬板床，防止久站久坐彎腰。

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