健康咨詢描述: 為什么忙的時候就身體沒太大異樣,閑下來的時候,早起起來會頭很累,晚上太晚沒睡會頭疼,睡覺睡久了會類似鬼壓床起不來,起身臥下胸口右邊會痛,精神不是很好。
生活不規(guī)律、勞累熬夜會導(dǎo)致頭痛、疲勞、精神狀態(tài)差。建議規(guī)律作息,避免勞累熬夜,避免長時間看手機,制定工作、休息、運動計劃。改善睡眠質(zhì)量。保持心情愉悅,充實。
胸口痛那怎么回事???
近期有劇烈運動嗎?排除肌肉勞損。不排除肋間神經(jīng)痛,局部有皮疹的話,不排除帶狀皰疹。
沒有劇烈運動,反而都比較閑沒運動
如果沒有皮疹的話,考慮肋間神經(jīng)痛的可能性大一點
打噴嚏動作大了,會抽痛一下,我怎么改善呢
口服甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你應(yīng)該是壓力大導(dǎo)致的,忙的時候身體覺得累了,所以睡眠會好一些,因為運動可以促進睡眠。
指導(dǎo)意見:
建議生活規(guī)律,不要熬夜,多食綠葉蔬菜及水果,多喝溫開水,適當運動,可以口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。
我是不是有點神經(jīng)焦慮
應(yīng)該是有一點,自己調(diào)節(jié)一下。
我打噴嚏動作大一點,就會抽痛一下,怎么改善呢
這個是正常的吧,打噴嚏幅度大就會出現(xiàn)。
感覺會像扯著了痛,扯著痛
是不是以前有過軟組織損傷呀?如果沒有就先觀察看看。
沒有啊!就是今年才有這樣的情況的,也沒有外部受傷,跑步的時候是不會痛的,
有可能就是岔氣了,在打噴嚏的時候注意一下,幅度小一點看看怎么樣。
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