有問必答網(wǎng)心理健康科 → 一件小事不停的往壞處想

一件小事不停的往壞處想

女 | 16歲 2020-09-17 10:09:37 1人回復 來自湖州市

健康咨詢描述: 孩子高一最近回來說上課不能集中精力,一點小事就愛往外處想,自己很煩躁,最開始是初三下半學期被同學孤立過,情緒波動很大,現(xiàn)在高中壓力大,所以又比較煩,怕自己不能集中精力上課,影響成績

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:09:24 我要投訴

      目前存在一定的情緒問題,如情緒不穩(wěn)定或心情不暢,多存在一定的精神誘因,如學習壓力或環(huán)境因素的影響。同時可能與青少年心理生理發(fā)育不夠成熟有關(guān)。不良情緒可影響注意力。建議調(diào)整心態(tài),加強溝通,提高自信心,嚴重者需要專業(yè)人士的心理干預或藥物治療等。

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