最近總是半夜三四點(diǎn)醒來(lái)，手指關(guān)節(jié)酸

男 | 23歲懸賞3個(gè)健康幣 2020-09-11 06:36:08 3人回復(fù) 來(lái)自武漢市

健康咨詢描述：我習(xí)慣24點(diǎn)-1點(diǎn)睡覺(jué)。最近這一周發(fā)現(xiàn)每天晚上都會(huì)在半夜三四點(diǎn)自然醒，然后醒來(lái)的時(shí)候會(huì)覺(jué)得手指頭的關(guān)節(jié)特別酸。重新睡過(guò)去醒來(lái)時(shí)候手指還是很酸。最近有一點(diǎn)感冒鼻塞，壓力有點(diǎn)大，然后睡覺(jué)本身打呼嚕，不知道有沒(méi)有關(guān)系，頸椎一般般睡醒的時(shí)候會(huì)感覺(jué)一點(diǎn)點(diǎn)酸。

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2020-09-11 07:01:33 我要投訴

你可能就是工作生活壓力大造成的，再加上平時(shí)經(jīng)常的看手機(jī)頸椎壓迫引起的手指關(guān)節(jié)酸脹，所以說(shuō)我建議你最好多參加一些有意義的運(yùn)動(dòng)就可以改善癥狀，而且要注意飲食均衡，不要挑食偏食。

關(guān)玉晶遼源市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 小兒肺炎，小兒腹瀉病，川崎病，心肌炎，腦炎等幫助網(wǎng)友：37481

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2020-09-11 07:00:30 我要投訴

你晚上熬夜，睡眠太晚，睡醒后手指關(guān)節(jié)特別酸，可能與睡覺(jué)時(shí)壓迫手指神經(jīng)有關(guān)系，建議不要睡得太晚，同時(shí)睡覺(jué)時(shí)建立平躺著睡覺(jué)，盡量不要側(cè)臥位或者趴著睡覺(jué)以免壓迫神經(jīng)。

孫艷紅武威市第二人民醫(yī)院主管護(hù)師擅長(zhǎng): 小兒感冒，小兒支氣管炎，糖尿病，高血壓，慢性腎功能幫助網(wǎng)友：1327

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2020-09-11 06:51:30 我要投訴

      病情分析：
      你好！不知道你從事什么工作？是否長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)或者電腦？你應(yīng)該是一種生活習(xí)慣病
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好先調(diào)整自己不良的生活習(xí)慣，培養(yǎng)良好的飲食作息習(xí)慣，你體重是多少？打呼嚕跟體重也很有關(guān)系

      以上是對(duì)“最近總是半夜三四點(diǎn)醒來(lái)，手指關(guān)節(jié)酸”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！