健康咨詢描述: 這兩三天睡了一兩個(gè)小時(shí)這樣凌晨醒來(lái)就睡不著了、腦子老是想到最近放的音樂(lè)、就算沒(méi)睡著音樂(lè)像在腦子播放一樣這是為什么?
可能還是由于您睡眠不好才會(huì)引起這種情況的,我建議您可以到醫(yī)院讓醫(yī)生給您開點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物進(jìn)行調(diào)理,睡前用溫水泡泡腳,喝點(diǎn)熱牛奶來(lái)幫助提高自己的睡眠質(zhì)量,不要熬夜。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書]
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