情緒莫名其妙的很低落，臨近青春期
健康咨詢描述： 馬上臨近青春期了，也可能是青春期快來了的原因吧！這幾天的情緒比較低落，白天特別開心，可是一到晚上就變得很脆弱一樣，頻頻落淚? 精神變的不好，經(jīng)常失眠，入睡困難。變得超級想和朋友在一起玩。雖然一直都喜歡和朋友玩，可是最近幾天真的太激動了，變得超害怕孤獨(dú)，有朋友陪在身邊就可以變得很好。 悶了很多的話，想說又說不出去。晚上的食欲變得超級旺盛，白天都還好，晚上就超級想吃東西，特別是肉 似乎變得越來越懶，頭腦也變得有點不清楚了，什么事都不想做，只想宅在家里。不想運(yùn)動，討厭陽光，感覺沒有動力，很空虛。 雖然討厭起了陽光，可如果是雨天會更傷心，不知道為何情緒就是那么低落，莫名覺得一些黑暗的角落很有安全感，想抱著膝蓋蹲在角落哭 變得很脆弱，被別人講兩句不好的話就會哭，想發(fā)一堆牢騷，吐槽一堆人 想要擁有一個隨叫隨到的朋友，哪怕是一個分裂出來的人格，是一個幻想出來的東西都可以抱著它笑一整天 情緒變得越來越暴躁，雖然本來就是一個女漢子的性格?可是在以前還沒有變得這么狂怒，可能上一秒還在開心，然后馬上就開始生氣，生完氣又開始大哭，過一會兒又開始笑，像個精神病?
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
從你目前所描述的這些情況來看，你所說的這些問題考慮屬于較為明顯的焦慮抑郁所引發(fā)的建議，多和周圍人有一些溝通交流。多出去走走，運(yùn)動運(yùn)動，轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，必要的時候需要到精神心理科進(jìn)一步就診，接受心理輔導(dǎo)和藥物治療會有幫助。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
病情分析：
你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的不適表現(xiàn)，自己情緒莫名其妙低落，現(xiàn)在臨近青春期，白天正常晚上就會出現(xiàn)不適表現(xiàn)，考慮是心理或精神壓抑，學(xué)習(xí)壓力太大的原因。
指導(dǎo)意見：
建議到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)精神科進(jìn)一步進(jìn)行咨詢檢查確診后根據(jù)自己病情在專家的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理，需要有自信心和勇氣，有自己奮斗目標(biāo)，多選擇自己比較感興趣事情做轉(zhuǎn)移注意力，積極配合專家的指導(dǎo)治療。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
病情分析：
你好，針對你所描述的以上情況來看，考慮與你的心理狀態(tài)是有一定關(guān)系的，你現(xiàn)在這個年齡也已經(jīng)進(jìn)入了青春期，內(nèi)心可能是比較敏感的，想與朋友之間建立良好的關(guān)系但是有時候由于這樣那樣的原因，與他們之間可能會產(chǎn)生一定的摩擦。
指導(dǎo)意見：
針對以上情況的出現(xiàn)，你需要好好的認(rèn)識，并且改變自己的心理狀態(tài)，對事物有一個正確的認(rèn)知，如果感覺比較孤單寂寞的話，也可以找好朋友出去玩耍一下，要管控好自己的情緒，必要時可聯(lián)系家長選擇醫(yī)院精神心理科就診，給予必要的心理治療。
以上是對“情緒莫名其妙的很低落，臨近青春期”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
