脖子酸脹，有三天，懸賞解答，謝謝各位

      通過你的詳細(xì)描述，分析脖子不適，考慮與不良姿勢有關(guān)，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，建議口服舒筋活血藥物，局部熱敷烤電微波治療，考慮可以按摩推拿正骨治療，挺胸收腹姿勢。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮是兩側(cè)的胸鎖乳突肌緊張，頸夾肌的緊張，導(dǎo)致的疼痛
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好去醫(yī)院做做局部的推拿按摩松解治療，按揉胸鎖乳突肌和頸部肌肉，避免長時(shí)間低頭受涼，適當(dāng)進(jìn)行頸部的功能鍛煉，如回頭望月，項(xiàng)臂曾力
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的病情描述和描述的部位，你這個(gè)情況問題不大，應(yīng)該是長期處于一個(gè)姿勢導(dǎo)致的肌肉僵硬和勞損，平時(shí)應(yīng)該改正姿勢，減少長時(shí)間一個(gè)動(dòng)作。
      指導(dǎo)意見：
      他們對手機(jī)依賴性比較大，長時(shí)間的玩手機(jī)，保持一個(gè)姿勢就會(huì)導(dǎo)致肌肉的記憶性僵硬。有酸脹的感覺。你這種情況適當(dāng)?shù)臒岱笠幌?。減少玩手機(jī)的時(shí)間，或者適當(dāng)?shù)陌茨?。過幾天就會(huì)緩解，祝你早日康復(fù)。
      
      以上是對“脖子酸脹，有三天，懸賞解答，謝謝各位”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！