一個月瘦四十斤的方法

男 | 16歲懸賞10個健康幣 2020-09-01 15:46:37 1人回復來自大連市

健康咨詢描述：本人男，16歲，身高181cm185斤，大基數(shù)，每天的飲食打算早上一個雞蛋一杯牛奶，午餐就雞胸肉和一大碗蔬菜沙拉，晚餐一個蘋果＋一個香蕉每天都騎倆小時自行車，睡覺前快走一小時，下雨天的話不騎車但是快走倆小時，可以在三十天內(nèi)瘦四十斤么，不考慮健康問題，就堅持一個月

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2023-01-07 12:58:27 我要投訴

放心吧，一個月是可以瘦到40斤的，但是我建議你也吃點蛋白類的食物，不然不利于身體健康，要注意飲食均衡，再加上正確的鍛煉，這樣就可以強身健體，也可以達到減肥的功效

補益肝腎。本品用于小兒佝僂病，癥見毛發(fā)欠澤，枕禿...[說明書]

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