長期便秘宿便大便不規(guī)律

      便秘我建議您可以適當(dāng)?shù)某渣c麻仁潤腸丸可以幫助改善便秘的癥狀，要多喝水，多吃一些粗纖維含量豐富的食物，每天都要適當(dāng)?shù)倪\動，要按時排便，這樣可以緩解便秘的情況。
      

      病情分析：
      你好，這種情況需要排除一下是胃腸動力差引起來的便秘還是腸道功能失調(diào)引起的便秘。
      指導(dǎo)意見：
      所以這種情況需要去胃腸科進行腸道檢測，根據(jù)檢測的情況再進行相應(yīng)的治療和處理，平時一定要注意適量的增加運動，促進胃腸道動力，多喝水多吃新鮮的水果和蔬菜，不要熬夜。按摩一下腹部等。