時不時發(fā)生睡覺但是腦子一直胡思亂想

      指導意見：
      你好，這種情況考慮是失眠，建議睡前不要思慮，可以白天適當增加運動，喝一杯牛奶，熱水泡腳，有助于入睡。如果有條件最好配合針灸治療、口服安神的中藥，效果會更好些。
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在敘述的情況，睡覺的時候一直胡思亂想，無法控制。聽一會兒歌會好一些。不知道咋回事兒。
      指導意見：
      出現(xiàn)上述的情況，可能由于你學習或者是工作壓力比較大而引起的神經(jīng)衰弱。建議你要注意飲食，加強營養(yǎng)。可以考慮服用安神補腦液。谷維素片，維生素b一片。服用藥物一定要遵醫(yī)囑。僅供參考。