總是做噩夢怎么辦還經(jīng)常被鬼壓？

      是你經(jīng)常做噩夢出現(xiàn)了身體出現(xiàn)了精神過度緊張恐慌的，可是植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的身體反應(yīng)，表現(xiàn)到醫(yī)院檢查確認(rèn)以后是否考慮通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng)配合轉(zhuǎn)移注意力的方法進(jìn)行調(diào)整和治療，促進(jìn)身體恢復(fù)。
      

      病情分析：
      病情分析：經(jīng)常做噩夢，睡眠質(zhì)量差，與勞累精神緊張及看恐怖片有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，不要過于勞累及精神緊張，放松心情，睡前用溫?zé)崴菽_，喝杯熱牛奶，也可服用安神補(bǔ)腦液或酸棗仁顆粒調(diào)整睡眠。