有問必答網(wǎng)心理健康科 → 記憶退化,經(jīng)常發(fā)呆,做事提不起興趣,心情忽好忽壞

記憶退化,經(jīng)常發(fā)呆,做事提不起興趣,心情忽好忽壞

女 | 13歲 2020-08-19 00:34:30 2人回復(fù) 來自無錫市

健康咨詢描述: 不固定,有部分家庭原因,不是爸媽吵架,也是爺爺媽媽吵架,有時候因?yàn)槊妹?

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馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2020-08-19 08:19:59 我要投訴

      病情分析:
      長期生活在一個充滿爭吵的家庭環(huán)境當(dāng)中,對于你自己的情緒和心理的發(fā)育是沒有好處的,總是出一種緊張感和焦慮感。
      指導(dǎo)意見:
      要注意讓自己緩解自己的緊張和焦慮的情緒,放松自己的情緒,不要過于的緊張,平時多想一些開心的事做做運(yùn)動。另外自己要學(xué)會把一些問題看開一些,不要鉆牛角尖。
      

李慧
李慧 山東省青州榮軍醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,創(chuàng)傷,失眠,甲狀腺疾病 幫助網(wǎng)友:6272
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2020-08-19 08:24:37 我要投訴

      病情分析:
      現(xiàn)在像你這個年齡段本身還是因?yàn)樽约盒愿穹矫娴脑?,再加上因?yàn)橛行值芙忝没蛘呤且恍┘彝ド铌P(guān)系的相處方面的問題,確實(shí)是會出現(xiàn)一些情緒方面的問題。
      指導(dǎo)意見:
      其實(shí)這種情況不光是你,很多孩子都會面臨著這樣的現(xiàn)象,目前二胎已經(jīng)非常廣泛了,也就是說。你要適應(yīng)這個時候的大環(huán)境,如果不適應(yīng)的話,就會產(chǎn)生心理焦慮。
      

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