擼過一次管，心里害怕

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況，自己擼管一次之后心理緊張害怕，首先應(yīng)該戒掉擼管的不良習(xí)慣，多學(xué)習(xí)一些生理知識(shí)。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在自己正是青春期發(fā)育時(shí)期有欲望是正常生理現(xiàn)象，但是平時(shí)盡可能不要刻意去想這種事情，不要接觸關(guān)于性方面的東西，需要了解樂觀對身體的危害，學(xué)會(huì)放松自己內(nèi)心緊張害怕，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣就可以的。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的年齡出現(xiàn)性欲望是正常的，甚至手淫也是可以理解的，但是不能頻繁出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在進(jìn)入青春期了，出現(xiàn)強(qiáng)烈的性欲望是正?，F(xiàn)象，很多孩子有手淫的習(xí)慣，但是如果頻繁會(huì)影響身體健康，所以你只這一次不會(huì)有事的，建議精神放松，以后一周或者兩周一次還是可以的。