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失眠，半夜會被驚醒，敏感，身體無力，

女 | 17歲 懸賞3個健康幣 2020-08-18 06:47:33 1人回復(fù) 來自承德市

健康咨詢描述： 這幾天總是晚上特別敏感，聽到一點聲音就緊張害怕，睡覺能感覺到心跳，白天身體沒有力氣，這是否是精神衰弱呢？如果是精神衰弱要怎么辦呢？

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程利
程利 武漢大學(xué)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 膿毒性，重癥肺炎，消化道出血 幫助網(wǎng)友：683
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2022-10-15 14:42:52 我要投訴

      你好，青年朋友根據(jù)您的描述，您發(fā)現(xiàn)晚上失眠。聽到一點聲音就緊張，害怕，感覺心跳。白天全身乏力。您這種情況考慮是植物神經(jīng)功能失調(diào)造成的。建議您要安排好作息時間，白天可以參加體育運動，如跑步。晚上要保證睡眠時間通過調(diào)整會好的?？梢苑霉染S素。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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