膝蓋疼痛我怎樣快速回復(fù)
男 | 14歲 2020-08-10 10:50:27
2人回復(fù)
來(lái)自銀川市
健康咨詢描述： 我們訓(xùn)練排球我不小心我也不知道咋么了突然一走膝蓋就疼我想知道怎么樣才能恢復(fù)的好？我們還在訓(xùn)練排球呢
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2020-08-10 10:58:21 我要投訴
以下意見(jiàn)僅供參考。建議立刻休息，停止活動(dòng)。有可能是膝關(guān)節(jié)內(nèi)的滑膜損傷水腫產(chǎn)生的疼痛，可以局部熱敷理療，一般兩到三天后減輕，如一周后活動(dòng)仍有疼痛，建議醫(yī)院就診，除外半月板損傷
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