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肌肉拉傷怎么快速回復

保密 | 0個月 2023-01-13 14:00:33 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 肌肉拉傷怎么快速回復

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郭慶渠
郭慶渠 浙江大學醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃癌，胃腸道間質瘤，腸梗阻，結腸腫瘤，闌尾炎，胃潰
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2023-01-26 11:21:06 我要投訴

      發(fā)生肌肉拉傷的時候，應該立即停止引起拉傷的活動，肌肉拉傷其實就是肌肉纖維的斷裂，如果發(fā)生肌肉拉傷，以后繼續(xù)運動，裂口就會越來越大，最終造成重傷。也可以冰敷冰敷，有助于消除腫脹，減輕疼痛，另外就是把拉傷部位包扎起來，可以消除紅腫，防止進一步的損傷。

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