你好!腰部疼痛不適需考慮腰肌勞損的可能,可以進(jìn)行理療、熱敷、按摩等物理治療,平時(shí)注意臥硬板床休息,避免久坐久站及重體力勞動(dòng),避免長時(shí)間彎腰的動(dòng)作,注意腰部保暖,防止受涼。
你好,問題分析,腰平躺的時(shí)候疼痛,側(cè)身躺的時(shí)候不疼,這種情況大多是于腰肌勞損,腰椎間盤突出,過度勞累等原因引起的。指導(dǎo)意見,建議你及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查,對癥治療,平時(shí)要避免久坐久站,不要著涼。
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