心理咨詢(xún)有些古怪的想法
健康咨詢(xún)描述： 我與一個(gè)鄰居因瑣事有些不愉快，因此他們家經(jīng)過(guò)時(shí)經(jīng)常偷聽(tīng)我講話，有一次我講到關(guān)于一些關(guān)于學(xué)習(xí)的事，正好他們經(jīng)過(guò)，之后老覺(jué)著他們可能會(huì)詛咒我，因此心里老是坎坎坷坷的，覺(jué)得好像字都快不會(huì)了，能指導(dǎo)下這種情況嗎
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病情分析：
從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)你的生活造成影響。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這種情況建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時(shí)多與家人朋友進(jìn)行溝通交流，不要考慮太多，調(diào)整自己的心態(tài)，出現(xiàn)想法時(shí)轉(zhuǎn)移一下注意力，必要時(shí)可以去醫(yī)院的心理科找醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的調(diào)節(jié)。
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根據(jù)你描述的情況看，你這種情況主要還是你個(gè)人心理的原因?qū)е碌?，雖然與鄰居有矛盾，鄰居也沒(méi)有必要去天天偷聽(tīng)你說(shuō)話。每一個(gè)家庭都有自己要做的事情，人家沒(méi)有那么多精力偷聽(tīng)你說(shuō)話，而且遇到事情要換個(gè)角度去考慮，冷靜理性的去處理，鄰里之間應(yīng)該和睦相處，有一句話說(shuō)遠(yuǎn)親不如近鄰。
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這個(gè)其實(shí)沒(méi)有必要在意的，你這個(gè)就是因?yàn)樾睦碜饔脤?dǎo)致的，總是關(guān)注這個(gè)事情，建議你可以改變一下環(huán)境就可以了，另外做別的事情慢慢的淡化，這個(gè)感覺(jué)必要的時(shí)候可以考慮心里治療。
以上是對(duì)“心理咨詢(xún)有些古怪的想法”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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