健康咨詢描述: 本人16一年前開始長白發(fā)剛開始不是很多現(xiàn)在已經(jīng)很明顯變多了這不是先天的癥狀本人有過手淫1-2年的歷史這個(gè)問題是不是腎虛的問題導(dǎo)致的還能不能調(diào)整在線等挺急的
白發(fā)最常見的原因不排除肝熱、血熱或者腎虛所致,平時(shí)飲食中科適當(dāng)黑芝麻、黑豆、枸杞等食物,飲食注意避免辛辣、油膩食物,多運(yùn)動(dòng),必要時(shí)可以中醫(yī)科門診就診結(jié)合具體舌苔脈相等相關(guān)因素綜合辨證調(diào)理。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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