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大腿肌肉拉傷,跑步的時候

男 | 18歲 2020-08-02 09:28:41 5人回復(fù) 來自贛州市

健康咨詢描述: 昨天跑一百拉傷了。走路不怎么痛一點點,但是這個地方下壓會比較疼


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趙月霞
趙月霞 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 神經(jīng)變性疾病(如帕金森病、老年性癡呆、運動神經(jīng)元病 幫助網(wǎng)友:1313
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2020-08-02 09:52:02 我要投訴

      現(xiàn)在您是出現(xiàn)了大腿的肌肉拉傷,這個并沒有什么大的問題,所以你也沒有必要太過擔(dān)心。您可以進行局部按摩治療,每天堅持按摩20分鐘,然后一周后就有可能緩解,同時服用活血止痛膠囊效果應(yīng)該會更好一些。
      

孟慶杰
孟慶杰 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,結(jié)腸炎,偏頭痛,心肌炎,冠心病,高血壓, 幫助網(wǎng)友:42174稱贊:1
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2020-08-02 09:52:09 我要投訴

      你好,你這種情況如果突然運動量加大會引起肌肉疼痛,這很正常,一般經(jīng)過適當(dāng)休息慢慢就能緩解疼痛的,如果長時間疼痛不緩解可以到醫(yī)院檢查或者是選擇一些活血化瘀的藥物,也可以進行熱敷按摩等治療。
      

王學(xué)松
王學(xué)松 遼源市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病、高血壓病、心律失常、風(fēng)濕性心臟病、心力衰竭 幫助網(wǎng)友:35450
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2020-08-02 09:52:29 我要投訴

      患者出現(xiàn)運動后肌肉拉傷,如果還能活動自如考慮骨損傷的可能性不大,建議平時注意休息,低鹽低脂飲食清淡為主,避免過度勞累緊張及熬夜,避免進食過涼過辣的刺激性食物,多喝熱水,多進食蔬菜水果,慢慢調(diào)整,會逐漸好轉(zhuǎn)的,如果無明顯緩解可以去正規(guī)三甲醫(yī)院進一步診治
      

黃秀梅
黃秀梅 哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 慢阻肺,腫瘤,貧血,白血病 腦梗死 冠心病等疾病的 幫助網(wǎng)友:27627稱贊:2
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2020-08-02 09:29:46 我要投訴

      病情分析:
      您好,對于這種情況的處理,首先要休息制動。同時可以對患處冷敷處理,通過冷敷可以緩解腫脹,淤血疼痛的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見:
      如果疼痛嚴重,可以應(yīng)用抗炎鎮(zhèn)痛的藥物緩解疼痛的現(xiàn)象。在受傷的恢復(fù)期進行熱敷,同時也可以用一些活血化瘀的藥物治療。通過這些措施有助于促進損傷的恢復(fù)。
      

謝軍平
謝軍平 開封市中心醫(yī)院   主任藥師 擅長: 藥事管理、臨床合理用藥評價、用藥咨詢、治療藥物的血 幫助網(wǎng)友:22257稱贊:3
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2020-08-02 09:49:31 我要投訴

      你在跑步的時候發(fā)生大腿肌肉拉傷的情況,雖然走路不痛,但是按壓有疼痛感,這可能和某一個姿勢有關(guān)系,可以使用紅花油涂擦患處,這段時間避免劇烈的運動。
      

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