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關(guān)于長高的問題,求解答

女 | 16歲 懸賞3個健康幣 2020-08-01 09:13:05 3人回復(fù) 來自宜春市

健康咨詢描述: 這兩年好像沒怎么長了,但是還是想長高,目前157.6,能突破160嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

黃坤美
黃坤美 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒濕疹 小兒鵝口瘡 幫助網(wǎng)友:76003
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2020-08-01 09:16:02 我要投訴

      首先你要到醫(yī)院拍一個骨骼片子,如果已經(jīng)閉合了,那就不可能再長高的。但是你不能減肥,需要多吃點有營養(yǎng)的食物,補充鈣片,喝上牛奶,多參加游泳跑步等運動,盡量的改善身高的發(fā)育。
      

吳紅波
吳紅波 濟南市第二婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長兒科常見病、性早熟、矮小癥、佝僂病、貧血、營養(yǎng) 幫助網(wǎng)友:39782
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2020-08-01 09:24:40 我要投訴

      目前正是生長發(fā)育期的,只要是骺骨線沒有閉合就還能夠再繼續(xù)生長的,所以說建議去醫(yī)院化驗一下骺骨線,平時也要堅持適量的體育鍛煉,促進血液循環(huán),促進吸收,有助于長高的。
      

張霞
張霞 泰安市婦幼保健院   副主任護師 擅長: 新生兒臍炎、支氣管哮喘、皰疹性口腔炎、小兒腹瀉等疾 幫助網(wǎng)友:9984
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2020-08-01 09:15:45 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您的描述的情況,身高與遺傳,營養(yǎng),運動及自身的生長發(fā)育等因素影響有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      身高長不長,主要看骨骺線有沒有閉合,如果骨骺線沒有閉合,那么還是能長高的??梢匀メt(yī)院拍個骨齡片看看。建議平時要多運動鍛煉身體,飲食要均衡,葷素搭配,營養(yǎng)全面,還有要保證充足的睡眠,不要熬夜。
      
      以上是對“關(guān)于長高的問題,求解答”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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