抑郁嗜睡四個月了（不知道是不是藥物作用）
健康咨詢描述： 每天早上都睡到9.40—12.00，如果7點多起來，中間又會睡到12點，這是什么原因
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
這個不能說是什么疾病的，這個只能說是屬于個體差異，每個人的睡眠都是不一樣的，如果你沒有別的表現(xiàn)是不需要在意這個事情的，順其自然就可以了，不會有任何的影響的。
醫(yī)生，別的表現(xiàn)指什么呢。怎樣才能改善晚起的習(xí)慣？
比如一些情緒異常，行為異常
具體有什么表現(xiàn)呢
情緒異常，行為異常。你自己要提供
那就是上課胡思亂想停不下來，注意力不集中，也沒有安全感，目前這些是我能想到的主要的了，這些算情緒或行為異常嗎
這個不屬于，也可能是因為壓力的問題
如果你沒有別的表現(xiàn)這個是屬于正常的情況，因為每個人的睡眠習(xí)慣不同，而且你也并沒有什么特異的異常，所以的話沒必要在意順，其自然就可以了養(yǎng)成健康的生活作息習(xí)慣，注意健康的睡眠習(xí)慣就可以了。
別的表現(xiàn)指什么，正常的話怎樣才能做到早起呢
就是規(guī)律的睡眠，規(guī)律生活作息習(xí)慣
早睡早起是嗎
是的，要生活規(guī)律的
謝謝醫(yī)生了
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