不知道是不是抑郁癥…

      指導(dǎo)意見：
      你好，從你描述的情況來看，你比較敏感，自卑，自責(zé)，有患神經(jīng)癥的可能，是輕微的你功能失調(diào)，還不像是抑郁癥；建議您最好到當?shù)卣?guī)的精神?？漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診，以進一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療，也可以先看看心理醫(yī)生
      

      病情分析：
      其實在你內(nèi)心當中，可能是由于自己沒有自信而造成的自信，過于的缺失就會造成自己內(nèi)心的一種壓抑感，感覺到任何的事情都不好。
      指導(dǎo)意見：
      其實你所做的是需要自己提高自己的自信心，轉(zhuǎn)移自己的注意力，到其他的事情上，多想一些開心的事，多做做運動，聽聽輕松的音樂，緩解自己的緊張感和焦慮感。